Trenerka jogi i pilatesu, zafascynowana ciałem ludzkim podczas ruchu. Na swoich zajęciach zwraca ogromną uwagę na dokładność wykonywanych ćwiczeń.

Manager Yoga Beat Studio, trener medyczny i instruktor zajęć grupowych - pilates, TRX i innych form. Uwielbia trening pilates oraz treningi funkcjonalny, a także jego twisty, w zajęciach stawia na holistyczny rozwój ciała.

Pasjonatka ruchu pod każdą postacią i jego płynnego połączenia z muzyką. W jodze uwielbia różnorodność i balans pomiędzy intensywnością a spokojem, a też dbanie o cierpliwość i spokój umysłu.

Od dzieciństwa związana z tańcem klasycznym i Szkołą baletową, na początku studiów z Historii Muzyki na paryskiej Sorbonie zaczęła interesować się tańcem współczesnym, żeby następnie związać się z pilatesem i jogą.

Od lat miłośniczka jogi i absolwentka kursu instruktora Yoga Beat. Pasjonatka bardzo intensywnych praktyk jogi, zorientowana na rytm i muzykę. Stawia na połączenie ciała i umysłu w prowadzonych lekcjach. Urodzona i wychowana w Weronie, trzy lata temu przeprowadziła się do Warszawy.

Wielozadaniowa dusza. Jeden z filarów recepcji Yoga Beat Studio witający od wejścia uśmiechem, ale również genialne oko studio, sprawdzające się w roli content creatora.

Promienista dusza i pełna pasji entuzjastka. Uwielbiam to, jak harmonia ciała i umysłu wpływa na nasze codzienne życie, i dzieli się tą magią z innymi łącząc dynamikę i spokój w swoich sesjach. Dla niej joga to nie tylko praktyka na macie, ale filozofia życia.

Trenerka personalna, tancerka i instruktorka stretchingu. Miłośniczka zwierząt ,muzyki i pracy z własnym wnętrzem. Stara się zarażać pozytywną energią, dobrem, a także obudzić miłość do sportu.

Kocha ludzi i pracę z nimi. Ukończyła szkolenie instruktorów Yoga Beat, łączy intensywność tej metody ze spokojem, który ma w sobie.

Certyfikowana absolwentka kursu instruktorskiego metody Yoga Beat. Od najmłodszych lat związana z tańcem i szeroko pojętym sportem. Szczególną uwagę zwraca na technikę i jakość wykonywanych ćwiczeń.

Certyfikowana nauczycielka jogi z akredytacją Yoga Alliance. Pozytywna, energiczna i pełna pasji joginka, która pragnie dzielić się miłością do jogi z innymi ludźmi.

Ukończyła kurs instruktora Yoga Beat, studia podyplomowe z jogi i relaksacji na AWF Warszawa. Największy nacisk kładzie na dokładność wykonywanych ćwiczeń i ich precyzję. Fascynuje ją pozytywny wpływ jogi na nasze ciało i umysł.

Certyfikowana nauczycielka hathy i jogi kundalini RYT200. W praktyce wykorzystuję elementy tantry, dzięki której podnosimy własną świadomość i uczymy kochać się siebie!

Zafascynowana jogą od kilku lat, odkrywająca wciąż w niej coś nowego. Dużo radości i satysfakcji daje jej dzielenie się spokojem towarzyszącym podczas ćwiczeń. Oprócz jogi uważam się za miłośniczkę podróży, zwierząt i pracy ze sobą.

Pasjonatka ruchu we wszelkich postaciach. Certyfikowana nauczycielka jogi w nurcie Hatha & Vinyasa (RYT 200 H) oraz absolwentka kursu instruktorskiego metody Yoga Beat. Kocha płynność jaką daje jogowe flow, a na macie stara się przekazać innym spokój i balans.

Instruktor vinyasa jogi RYT200. Ucząc, stara się stworzyć przestrzeń, w której z pełną uważnością uwrażliwisz się na sygnały płynące z twojego ciała, co pozwoli Ci budować z nim relację opartą na szacunku i miłości. Pokaże Ci, że joga to spotkanie ze sobą na wielu płaszczyznach.

Nauczycielka Ashtangi, Vinyasy i Kundalini. Instruktorka metody Yoga Beat oraz nauczycielka breathworku. W praktyce łączy wszystkie zmysły, pranayamę i flow inspirowany oceanem, w którym spędza naprawdę dużo czasu. To surferka i miłośniczka stania na głowie.

Tancerka, aktorka, instruktorka. Ceni pracowitość skupienie i profesjonalne podejście, a przy tym nie brakuje jej dystansu i poczucia humoru.

Zawodowa tancerka, choreografka, pedagog tańca, instruktorka metody pilates. Wieloletnie treningi w stylach balet, jazz, modern, high heels oraz motoryka nauczyły ją czucia i rozumienia własnego ciała. Wieloletnia praca z tancerzami turniejowymi nauczyła oko wyłapywać detale w ciele oraz identyfikować słabości.

Jej historia płynęła od studiów medycznych, przez projektowanie przestrzeni, do nauczania praktyki jogi. Joga to dla niej higiena emocjonalna i fizyczna poprzez regularne spotkania ze sobą na macie. Uważa, że jest pięknym narzędziem do pracy nad sobą na wielu poziomach - dostępnym dla każdego z nas.

Absolwentka kursu instruktora pilatesu w Yoga Beat Studio. Skupia się przede wszystkim na kontroli ruchu, stabilizacji oraz świadomej pracy mięśni głębokich. Interesuje ją, jak pilates wzmacnia centrum ciała, poprawia postawę i zwiększa świadomość ruchu. Dba o pozytywną atmosferę podczas zajęć, aby każdy wyszedł z nich z uśmiechem na twarzy.

Nauczycielka jogi Vinyasa (RYT200 & RYT20) i absolwentka kursu metodą Yoga Beat. Stawia na kreatywne sekwencje, w których kluczowa jest uważność i odkrywanie nowych możliwości ciała. Studentka psychologii, ceniąca dyscyplinę oraz samoświadomość — zarówno na macie, jak i poza nią.

Specjalizuje się w ashtanga jodze. Praktykuje ją od trzech lat i uczyła się jej w Indiach pod okiem Sharmili Desai. Ukończyła również studia podyplomowe joga i relaksacja na warszawskim AWF. Joga to dla niej przede wszystkim bycie w kontakcie ze sobą.

Pasjonatka jogi i nauczycielka w stylach Hatha, Ashtanga, Vinyasa i Yin. Ukończyła akredytowany przez Yoga Alliance kurs nauczycielski 200h w szkole Trimurti Yoga (Goa, Indie). Korzysta z metod tradycyjnej jogi, ale czerpie też inspiracje ze współczesnych technik. Na jej zajęciach możesz spodziewać się doświadczenia różnych aspektów jogi, takich jak medytacja, pranayama czy mantry.

Z wykształcenia związana z naukami humanistycznymi, jednak ruch od dziecka był dla niej przestrzenią wolności i samopoznania. W swojej pracy duży uwagę przywiązuje do kontroli ruchu, głębokiej aktywacji mięśni i koncentracji. Równie ważne jest dla mnie bezpieczeństwo i wspierająca atmosfera, która skutecznie pozwala wsłuchać się w potrzeby ciała.W świecie, w którym coraz częściej tracimy kontakt z własnym ciałem, jej misją jest pokierowanie Cię z powrotem do jego naturalnej mądrości i pogłębiania relacji z samym sobą.

Absolwentka kursu instruktora pilatesu w Yoga Beat Studio. Miłośniczka zdrowego stylu życia i wszystkiego, co pomaga odnaleźć równowagę. Na zajęciach stawia na energię, dynamikę i świadomy ruch, a także dobrą atmosferę, w której każdy może poczuć się swobodnie i bezpiecznie. Uważa, że aktywność fizyczna powinna dawać nie tylko siłę i sprawność, ale również radość, pewność siebie oraz satysfakcję płynącą z odkrywania własnych możliwości.